- Cursos individuais ou em grupo;
- Curso exclusivamente prático ( inclui sessões com base no método psicoprofiláctico e alguns exercícios com bola de pilates – 7 sessões para inscrições no mínimo de 4 casais;
- Curso de um dia (Inclui apenas a componente teórica do curso completo e o treino de cuidados ao RN como o banho, mudança de fralda e amamentação) – para inscrições no mínimo de 4 casais;
- Sessões individuais (teóricas ou práticas);
- Visitas domiciliárias pós-parto com a duração média de 1hora e inclui:
Apoio no banho;
Apoio na amamentação;
Esclarecimento de dúvidas;
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